❋
najaar 2026Meer zelfvertrouwen en energie voor de leuke dingen in ‘t leven?
Voor mama's die willen dat hun kinderen iets anders meekrijgen dan zijzelf leerden
Jouw kinderen leren niet van wat je zegt over eten. Ze leren van wat ze bij jou zien.
Ik help mama's naar een gezonde balans met eten en hun lichaam, zodat ze die rust ook kunnen doorgeven aan hun kinderen. Zonder dieetcultuur binnen te brengen. Zonder zich weg te draaien van een familiefoto.
Volledig vrijblijvend. Je krijgt als eerste bericht en een mooie korting bij lancering.
Dit is wat er kan veranderen
Stel je voor dat je bij het avondeten gewoon kan aanschuiven. Zonder rekenwerk in je hoofd.
Dat je op het strand staat, in badpak, en je aandacht bij je kinderen kan houden in plaats van bij jezelf.
Dat je "genoeg" tegen je kind kan zeggen aan tafel, zonder dat jijzelf nog worstelt met datzelfde woord.
Dat is waar ik je naartoe help. Niet via een strikt plan of nog meer regels. Wel door je te leren waarom vechten tegen eten nooit werkt, en wat je daar in de plaats kan zetten. Voor jezelf. En daardoor, vanzelf, ook voor je kinderen.
Dit najaar lanceer ik mijn online programma
Een online traject waarin ik je stap voor stap meeneem naar een betere relatie met eten en je lichaam. Praktisch, haalbaar naast een druk gezinsleven, en gebouwd vanuit dezelfde aanpak die ik ook in mijn praktijk gebruik: gewichtsneutraal, zonder regeltjes, met ruimte voor een mens die ook nog een leven heeft naast haar bord.
De details volg nog, maar wie zich nu al inschrijft, hoort alles als eerste.
Wat je hebt aan de VIP-lijst
Je hoort het als eerste. Nog voor de officiële lancering weet jij al wat het programma inhoudt.
Je krijgt een mooie korting. Exclusief voor wie op deze lijst staat.
Nul verplichting. Je zet je in, en beslist pas als je alle info hebt of dit bij jou past.
Geen spam, geen dagelijkse mailtjes. Enkel een seintje wanneer het zover is.
Herkenbaar?
Je scrolt door foto's van die leuke gezinsuitstap. En in plaats van te genieten van dat lachende gezicht van je kind, zoemt je blik meteen naar jezelf. Hoe je erbij staat. Wat je die dag gegeten hebt.
Je wil niet dat je kinderen ooit zo naar zichzelf kijken.
Je let op wat je zegt over eten waar zij bij zijn. Geen "dat mag niet", geen hardop klagen over je lichaam. Maar vanbinnen speelt zich soms nog altijd diezelfde strijd af die jij als kind ook meekreeg. En je voelt dat je kinderen dat aanvoelen, ook al zeg je niks.
Je wil dat anders. Niet nog een dieet erbij, dat weet je ondertussen wel. Maar een echte, voelbare rust rond eten en je lichaam. Niet alleen voor jezelf, maar voor wat je doorgeeft.
FAQ
❋ Moet ik al zeker zijn dat ik meedoe als ik me inschrijf?
Nee, helemaal niet. Inschrijven betekent alleen dat je als eerste hoort wanneer het programma opent, met je korting. Je beslist pas dan.
❋ Wanneer start het programma precies?
Dit najaar. De exacte datum en inhoud deel ik eerst met de VIP-lijst.
❋ Ik heb geen eetstoornis, maar wel wat worstelingen met mezelf. Is dit voor mij?
Absoluut. Dit programma is niet voor mensen met zware klachten die medische opvolging nodig hebben, maar wel voor iedereen die die constante ruis rond eten en lichaam kwijt wil, voor zichzelf en voor haar kinderen.
Je kinderen kijken naar jou om te leren wat "genoeg" is, wat een lichaam mag zijn, en of eten iets is om bang van te zijn of van te genieten. Geef ze iets lichters mee dan wat jij misschien zelf meekreeg.